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Happy Mind
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Neues Jahr, neue Ziele – Vorsätze für das neue Jahr 2022 halten!
„Neues Jahr, neues Glück“, denken sich viele und nehmen sich neue Ziele für das kommende Jahr vor: Gesund ernähren, mehr Sport, mehr Zeit für die Familie. Doch rund 90% aller Vorsätze scheitern. Ich sage euch wieso und was ihr tun könnt, um eure Ziele zu erreichen.

How to be single: Ohne Partner und trotzdem glücklich! So geht´s
Singles werden oftmals als unglücklich und einsam abgestempelt – gerade zur Weihnachtszeit. Aber ich möchte euch zeigen, warum ihr eure Singlezeit lieben und nutzen könnt.

Mehr Motivation? Mit diesen 10 Tipps fällt alles leichter
Ihr habt ein Motivationstief und könnt euch nicht motivieren? Ich gebe euch 10 Tipps, wie ihr eure Motivation steigern könnt.

Problemzone Kopf: Warum Vergleiche unglücklich machen und wie ihr sie vermeidet
Du bist unzufrieden mit dir und vor allem mit deinem Körper? Du hättest gerne das, was andere haben oder können und vergleichst dich immerzu? Dann solltest du diesen Beitrag unbedingt lesen.

Geheimnis der Selbstmotivation – Die besten Tipps für mehr Motivation
Ihr seid unmotiviert und wahre Weltmeister im Prokrastinieren? Lest hier, was dahinter stecken kann, woher Motivation kommt und was ihr in eurem Leben ändern könnt, um motivierter zu sein und endlich ins Handeln zu kommen. Motivation, here we come!