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Raw Banana Dough

Schnelles und gesundes Frühstück
Zubereitungszeit 5 Min.
Gericht Frühstück
Portionen 1
Kalorien 460 kcal

Equipment

  • Mixer, Zerkleinerer

Zutaten
  

  • 1 Banane
  • 1/2 Apfel
  • 110 Gramm Kichererbsen
  • 30 Gramm Proteinpulver Schoko
  • 1 EL Leinsamen
  • 60 mL Hafermilch
  • Obst oder Nüsse als Toppings

Anleitungen
 

  • Alle Zutaten in eine Küchenmaschine bzw. Zerkleinerer geben und zusammen mixen.
  • Die fertige Masse in eine Schüssel geben, gegeben falls mit Nüssen, Samen, Früchten toppen und genießen.
Keyword Banana, Banane, Breakfast, Dough, Frühstück