Stehst du morgens voller Freude und Enthusiasmus auf, weil du genau weißt, was dich am Tag Tolles erwarten wird? Oder drehst du dich lieber noch einmal um und würdest dir gerne das Wochenende herbeizaubern? Wer ein Leben nach seinen innersten Wünschen und Vorstellungen kreiert, freut sich jeden Morgen auf den Tag – und das kannst du auch! Mit diesen 4 Schritten kannst du dir dein Traumleben erschaffen!
Erschaffe dein Traumleben in 4 Schritten
Was ist das erste, woran du morgens nach dem Aufwachen denkst? „Oh nein, jetzt schon?!“ Okay, dann vielleicht eher dein zweiter Gedanke! Welche Gedanken und Gefühle hast du beim Aufstehen – mal abgesehen von Müdigkeit! Ist es Vorfreude, Glück und innere Zufriedenheit? Oder bist du eher lustlos, bedrückt, gestresst oder sogar gelangweilt?
Bist du mit deinem Leben so wie es ist zufrieden – und nicht nur das, sondern wirklich besessen und begeistert? Strahlen deine Augen und lacht dein Herz, wenn du anderen von deinem Alltag erzählst? Nein? Aber du wärst es gerne? Oder würdest du zumindest gerne wissen, wie es aussehen könnte?
Mit diesen 4 Schritten, lässt du dein Traumleben Wirklichkeit werden!
1. Klarheit finden - Wie soll dein Leben und deine Zukunft aussehen?
Im ersten Schritt geht es erst einmal darum, Klarheit über sich und seine Träume zu gewinnen. Wer bin ich, was sind meine Werte? Was würde ich gerne erreichen, erleben und besitzen? Wie sieht mein perfekter Tag aus?
Male dir die schönste Version deiner Zukunft aus – bunt, glücklich, erfüllend! Möge sie für dich aktuell noch so unrealistisch sein, aber jetzt ist Zeit zum Träumen. Frage dich, wie soll dein Leben in 3, 5 oder 10 Jahren aussehen? Wie soll dein Alltag aussehen, damit du morgens gerne aufstehst? Stelle es dir bildlich und so genau wie möglich vor!
2. Realitätscheck - Wie sieht mein Alltag aktuell aus?
Kommen wir aus unserer rosigen Zukunft wieder zurück in die Realität. Wie sieht dein Alltag aktuell aus und was empfindest du dabei, wenn du darüber nachdenkst? Eher ernüchternd oder bist du schon ganz zufrieden? Was von deinem jetzigen Alltag kommt deinen Vorstellungen für dein Wunschleben schon recht nahe? Und was davon entspricht eigentlich genau dem Gegenteil?
Werde dir bewusst, welche Routinen und Handlungen aktuell deinen Alltag bestimmen und ob diese mit deiner Zukunftsversion übereinstimmen. Führen sie dich früher oder später zu deinem Traumleben oder eher nicht?
3. Let´s create - Baue eine Brücke!
Vielleicht hast du festgestellt, dass zwischen dem Hier und Jetzt und deinem Traumleben eine relativ große Lücke ist – so war es zumindest bei mir der Fall. Das ist allerdings gar kein Problem, denn diese Lücke kann man überwinden. Alles was es braucht ist der Entschluss, seinen Träumen zu folgen, und neue Routinen, die einem helfen, diese Lücke zu überbrücken. Stelle dir folgende Frage:
"Is there anything I can do right now to bring me one step closer to where I want to be?"
Natürlich – und das jeden Tag!
Wir und unser Leben sind immer das Produkt unserer Taten und Gewohnheiten. Was wir tagtäglich machen, bestimmt unsere Persönlichkeit, unseren Alltag und unser zukünftiges Leben.
Also welche Routinen führen dich zu deinem Traumeben? Welche davon hast du bereits etabliert und welche neuen Routinen und Gewohnheiten kannst du in dein Leben lassen, sodass deine Ziele und Träume real werden?
Starte dabei ruhig ganz klein! Was kannst du heute tun, was nur eine oder fünf Minuten dauert und dich dennoch einen Schritt näher an deine Traumzukunft bringt? Könntest du jeden Tag zwei Vokabeln lernen? Einen Beitrag darüber lesen, wie man sein Selbstvertrauen stärkt oder ein neues Objektiv kaufen?
Integriere noch so kleine Schritte ab sofort täglich in deinen Alltag und du wirst den Kurs deines Lebens ändern!
Finde heraus, was du tun musst, um dein Traumleben zu leben! Du könntest dabei etwas Unterstützung gebrauchen? Oder dir fällt es schwer, Aktionsschritte und neue Routinen in deinen Alltag zu integrieren? Melde dich gerne bei mir und gemeinsam bauen wir deine Brücke!
4. Go for it - Stehe für dich und deine Träume ein
Du musst dich von alten, toxischen Beziehungen lösen? Umziehen oder sogar deinen Job kündigen, weil all das nicht mit deinen Werten und Vorstellungen über dein zukünftiges Ich übereinstimmt? Ganz schön angsteinflößend, oder? An diesem Punkt war ich sogar mehrmals in meinem Leben – und es hat mich viele Versuche und viel Zeit gekostet, bis ich mich überwinden konnte, diesen Schritt auch zu gehen. Auch wenn dies war einer der schwersten Schritte in meinem Leben war, so war er für mich doch unausweichlich. Wie heißt es so schön: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt. Und ich bin mehr als froh, mich getraut zu haben.
Es gibt nichts Erdrückenderes als genau zu wissen, was man will, aber es sich nicht zu nehmen, weil man Angst hat! Angst zu versagen, Angst was die anderen denken, Angst alles zu verlieren. Man verharrt in seiner Komfortzone und lebt das vermeintlich einfache Leben, das ja auch ganz okay ist. Aber willst du dein Leben wirklich so leben, oder willst du mehr? Mehr Glück, mehr Freude, mehr Erfüllung? Willst du dir deine Träume verwirklichen, deine inneren Werte ausleben und dir alles erfüllen, was du dir wünschst?
Ich persönlich möchte nicht am Ende meines Lebens etwas bereuen, etwas nicht gewagt oder getan zu haben, sondern sagen können: ja, ich habe mein Leben so gelebt, wie ich es mir immer gewünscht habe und ich würde nichts ändern wollen!
Du hast das Recht, glücklich zu sein. Wenn dir also etwas schon länger im Kopf herumschwebt, ist es auf jeden Fall wert, einmal darüber nachzudenken, warum du diese Gedanken hast und ob du nicht vielleicht doch etwas tun könntest, um zumindest einmal in diese Richtung hineinzuschnuppern.
Du wirst sehen, was dich in der Zukunft erwartet, ist weitaus besser als das, was du zurücklässt! Also go for it!
Es ist okay, wenn du dein Leben ganz anders geplant hattest und es jetzt in eine ganz andere Richtung gehen soll! Aber das heißt ja nicht gleich, dass du dein komplettes Leben auf den Kopf stellst. Überlege dir, mit welch kleinen Schritten du mehr Erfüllung in deinem Leben erlangst – denn das hast du dir mehr als verdient!
Und das Schöne daran, es ist möglich! Wenn du dich traust, deinen Wünschen zu folgen und dafür die nötigen Schritte zu machen!
Du weißt nicht, wie du es anpacken sollst oder was du ändern musst, um deine Ziele zu erreichen? Du hast Angst und glaubst nicht, dass du es schaffen kannst, weil dir die Fähigkeiten und Voraussetzungen fehlen? Oder dir fehlt die Inspiration für dein Leben, weil deine Vision noch nicht klar ist?
Lass mich dich dabei unterstützen, Klarheit zu schaffen, dein Selbstvertrauen zu stärken und deinen Handlungsplan zu erstellen, damit du dir dein Traumleben erfüllen kannst!
Now it´s time to start making it real
Love & happy creating,
Lisa.
